Nossos alunos e graduados em suas palavras

"Eu mal sabia, ao participar deste programa, que agregaria tanto valor e plenitude à minha vida em meio a uma pandemia quanto agreguei. Mudanças como definir melhor meu propósito de vida e o que impulsiona minha felicidade, meditações guiadas focadas na minha respiração, ter mais autoconsciência do meu corpo e das minhas emoções, incorporar mais atividade física e alimentos naturais à minha dieta, continuar minhas buscas intelectuais em diversas áreas, ter mais consciência dos meus relacionamentos e da importância de nutri-los e me dar a permissão de ser humana, sem rejeitar as emoções como antes, tudo isso melhorou minha felicidade e meu estado de plenitude. Incentivo todos a participarem deste programa se quiserem saber o que é a verdadeira felicidade e como alcançá-la. A abordagem interdisciplinar do programa para compreender a felicidade é única e perfeitamente organizada no presente mais harmonioso e cheio de sabedoria que se poderia esperar."

O certificado HSA foi transformador na minha vida. Sou grata pelos ensinamentos de alta qualidade do Dr. Tal Ben-Shahar, que têm sido um mundo de conhecimento e inspiração que enriqueceram minha vida e transformaram a maneira como vejo o mundo. O que aprendi me deu o impulso extra que eu precisava para materializar meu sonho de criar uma prática de gratidão em forma de cartões. Assim como o Dr. Tal, acredito firmemente que a gratidão é um superpoder que todas as pessoas neste planeta podem usar para viver uma vida mais satisfatória e se tornarem mais resilientes para enfrentar os desafios do dia a dia.

Os cursos da Academia de Estudos da Felicidade são muito importantes para todos os seres humanos, desde jovens até idosos. Eles oferecem as ferramentas mais práticas para elevar a felicidade e o bem-estar. Este foi o melhor curso que já encontrei. Tal é um ótimo professor, muito articulado e agradável. Ele conduz seus alunos por uma jornada com um material e conhecimento abrangentes que tornam este curso excepcional. Eu aplico as ferramentas que aprendi no meu dia a dia e as utilizo na minha clínica como praticante de Medicina Chinesa. E funciona :) Além disso, comecei a dar palestras sobre felicidade graças às palestras curtas e coerentes que Tal oferece a cada formando. A HSA é uma comunidade de pessoas focadas na felicidade e, como estudante e formando, estou gostando dos webinars semanais que Tal realiza para essa comunidade. Os webinars são uma continuação dos cursos e ótimos lembretes para que eu continue na jornada da felicidade. Agradeço muito a Tal e sua equipe por esta maravilhosa oportunidade para o meu crescimento pessoal e profissional.